Приближается третья неделя с момента введения общих мер по ограничению передвижения граждан из-за пандемии коронавируса. И теперь это не просто государственный хэштег (#menoume_spiti, "сидим дома"), а социальная проверка на прочность каждого из нас.
Дистанционная работа, социальная изоляция стали лозунгами дня, когда сектора экономики и услуг постепенно закрылись, один за другим, а улицы городов опустели. Большинство из нас впервые в жизни попало в подобную ситуацию, когда мы вынуждены добровольно закрыться в своих домах, чтобы не подвергать опасности как здоровье собственное, так и окружающих.
Беспрецедентное «заключение в тюрьму» произошло в связи с атакой «невидимого врага», как Кириакос Мицотакис назвал коронавирус, цитируя Эммануэля Макрона, президента Франции, заявившего: «Мы все находимся в состоянии войны, войны за здоровье».
«Мы остаемся дома». Что делать?
Сегодня мы призваны адаптироваться к новому «военному положению», приняв домашнюю изоляцию в качестве формы социальной ответственности. То есть, в персональном порядке соблюдать выполнение предписаний правительства и эпидемиологов, оставаться дома и не выходить на улицу без крайней нужды.
Оставшись в своих домах в одиночестве или в узком семейном кругу, мы все вдруг обнаружили, что абсолютно разучились общаться, так как никогда ранее не проводили столько времени со своими близкими. Настало время научиться управлять нашей новой «замкнутой» повседневной жизнью. И каждый переживает ситуацию добровольной изоляции, как может.
Одни спасаются тем, что безвылазно сидят в интернете, общаются в соц.сетях и обмениваются онлайн-мемами о коронавирусе. Другие же паникуют, скупают туалетные принадлежности и чистящие средства в супермаркетах. Некоторые безбашенные (или безответственные), в зависимости от того, как себя позиционируют, уезжают за город, чтобы там пообщаться на природе, так как кафе и развлекательные центры закрыли... Меньшее число граждан пришло на богослужение в церкви, игнорируя предупреждения правительства и наивно полагая, что вера может служить защитой от коронавируса.
Таким образом правительству пришлось ужесточить меры борьбы с коронавирусом. Изо дня в день обращаясь к общественности в своих выступлениях по телевизору, постоянно напоминая о том, что «идет война», и что «самые тяжелые» дни у нас впереди.
«Умрут не все...»
Наша реальная жизнь стала напоминать антиутопический научно-фантастический фильм с эпидемиями и катастрофами. Как, например, «Contagion», вышедший в 2011 году и ставший лидером по просмотрам. И вот теперь мы сами оказались героями экранизации и ищем повод, чтобы сбежать из дома.
Просиживая день ото дня на диване, томясь от скуки и мучительно раздумывая, чем бы еще таким интересненьким заняться, за неимением лучшего мы утыкаемся в экраны телевизора, компьютера, планшета, телефона... А общение сводится к звонкам по телефону, в лучшем случае - к видеокоммуникации.
Некоторые погружаются в чтение или занялись медитированием. Другие же ищут убежища в циничном юморе социальных сетей. Этот юмор, который, будь то хороший или плохой, распространился в социуме под девизом: «Мы все умрем!». Который, в конце концов, стали преследовать на законодательном уровне, как за распространение ложных новостей, опасных для общественного здравоохранения, и создание паники среди населения.
Многие «потребляют» новости о коронавирусе скупо, порционно, обращаясь к информации лишь по мере ее поступления. Однако у некоторых это напоминает булимию, в данном случае — бездумную одержимость поглощением информации, как ложной, так и правдивой. В связи с чем уже не могут отличить одно от другого, впадают в депрессию.
Некоторые люди в реальности пристроились к холодильнику и заедают вкусняшками стресс, вызванный обрушившимся на неокрепший разум потоком негативной информации, а также тяжелыми раздумьями — неопределенностью с работой и финансовыми проблемами в будущем.
Другие же перешли на следующую фазу самосохранения, занявшись энергосбережением, здоровым питанием и физическими упражнениями. Осознав, что карантин — это не спринт, а марафон, который, вероятно, затянется на долгие недели и месяцы.
В общем, всем нам довольно сложно придется в ближайшее время. Как советуют клинические психологи, не стоит отчаиваться. Надо всегда верить в лучшее, а добровольную изоляцию использовать на благо себе.
Ведь наверняка каждый из нас когда-то реально хотел заняться чем-то конкретным, особенным, однако всегда откладывал это на потом, оправдывая себя тем, что постоянно не хватает свободного времени. И вот теперь час Х настал. Так воспользуйтесь же этим!
